DANZA

1.NEW YORK CITY BALLET VOLUMEN 1 Y 2

Se trata de la rutina de ejercicios realizados por los bailarines del reconocido New York ballet. Los ejercicios, realizados por los mismos bailarines, tonifican el cuerpo profundamente, elongan los músculos y ayudan a corregir la postura.
· No se trata de un video de danza clásica, sino de tonificación y elongación muscular.
· Puede ser realizado por cualquier persona, no requiere conocimientos previos de ningún tipo
· Ideal para combatir celulitis, flaccidez, mala postura, etc. ya que trabaja la zona de las piernas de manera muy intensa, (plies, etc). también son muy útiles para quien suela bailar o practicar algún deporte y quiera mejorar su postura, tono, muscular y flexibilidad.
Colección de dos dvd, zona 1, que se pueden llevar juntos o separados:
New York City Ballet dvd 1 Duración de 90 minutos. En inglés. Zona 1, precio 30 pesos
New York City Ballet dvd 2 Duración de 2 horas. Nivel más avanzado. En inglés. Zona 1, precio 30 pesos.

PROMOCIÓN: LLEVATE LOS DOS DVD DE NEW YORK CITY BALLET POR 55 PESOS

2.STIPDANCE DE CARMEN ELECTRA, AEROBIC STRIPTEASE

Colección de 5 dvd de stripdance que te hará sentir mas sexy y te pondrá en forma. 233 minutos totales, incluye las siguienes clases:

• Fit to Strip:

Con el entrenador de las estrellas Michael Carson, incluye varias rutinas a eleccion para tonificar las areas deseadas, como gluteos, piernas, amdominales, brazos, etc.

• Aerobis stritease:

-completa entrada en calor con movimietnos de danza

-3 excitantes rutinas de danza

• Aerobic Striptease avanzado

-Rutina más avanzada para seguir practicando

• hip hip

-Clase de stripdance con movimientos de hip hop

• The lap dance (silla)

-Sensacional rutina con metodo de lap dance, es decir, silla.

Importado de EEUU, hablado en Ingles. Oferta por los 5 dvd, 100 pesos. Cada uno 3o pesos.

3.DANZA DEL CAÑO

El dvd más vendido en EEUU sobre danza del caño, la sensación del momento. Clase sexy, divertida y exitante, ideal tanto para ponerte en forma como para agregarle un poco de pimienta a tu vida amorosa.

Clase de 40 minutos que consiste en:

-entrada en calor con tecnicas de estiramiento

-intrucción paso a paso sobre como realizar más 30 movimientos diferentes en el caño

-Especial antención en correcta postura de manos, piernas y cuerpo

-coreografía para integrar las tecnicas de caño

-tips para facilitar el trabajo

Importado de eeuu, hablado en ingles, precio 30 pesos.

4.BROADWAY DANCE CENTER, STREET JAZZ

La prestigiosa compañía de danza Broadway Dance Center de Nueva York nos presenta el dvd instruccional “Street Jazz” con la bailarina Rhapsody. Street Jazz fusiona fusiona el hip hop con el jazz en una intensa clase de 1 hora de duración compuesta de tres rutinas diferentes, una principiante, otra intermedia y la ultima avanzada. Dvd casi imposible de conseguir. En inglés. Zona 1. Precio 50 pesos.

5.DANZA TAHITIANA

"....La danza tahitiana, muy parecida al hula hula, es la mas sensual de las danzas del Pacifico Sur, y puede también ser un desafiante ejercicio. Kili, la instructora, demuestra este único método de danza que te ayudara a mantenerte en forma. El programa está especialmente diseñado para trabajar y tonificar las piernas, glúteos y abdominales. En el video se enseñaran los cuatro movimientos básicos de la danza tahitiana. Combinándolos con pasos de fitness, estos movimientos ofrecen una forma innovadora y creativa para ayudarte a perder peso y tonificar todo tu cuerpo"
Incluye además de la clase una performance extra de Kili.
Filmado en una hermosa playa de Hawaii
En inglés. DVD zona 1 PRECIO 25 PESOS

6.HIP HOP

Video para bailar hip hop "quick fix hip hop cardio workout".Incluye 4 rutinas de 10 minutos cada una, para hacerlas de corrido o separadas. Duración aprox. 45 minutos. Ideal hacer trabajo aeróbico quemando calorías de una manera divertida y original! En inglés. Disponible en dvd, zona 1, por 20 pesos

7.DANCE MOVES, AEROBIC DANCE WORKOUT

Cansado/a de la misma vieja rutina de ejercicios, día tras día? Del reconocido instructor Patrick Goudeau llega esta rutina de ejercicios aeróbicos basados en movimientos de baile. 55 minutos de diversión. En inglés. Zona 1. 30 pesos.

DANZA ARABE
1· INSTRUCCIONAL BELLLYDANCE WITH JULLINA, LEVEL 1

Nivel 1. Ideal tanto para aquellos que desean comenzar en este baile o para estudiantes mas experimentados que deseen practicar y mejorar su técnica. 1 hora de duración. En inglés. Dvd, zona 1, por 20 pesos.

2.INSTRUCCIONAL BELLYDANCE WITH JILLINA LEVEL 2

Nivel 2: para realizar luego del primer dvd, o para alumnos ya mas avanzados, contiene movimientos mas complejos y que requieren mas practica y coordinación. De 1 hora de duración. En inglés. Zona 1, por 20 pesos.

3.INSTRUCCIONAL BETTYDANCE WITH JILLINA LEVEL 3

Nivel 3, clase avanzada, para realizar luego del dvd 1 y 2. Duración 72 minutos. En inglés. Dvd, zona 1, por 20 pesos.

PROMOCIÓN: LLEVATE JILLINA 1, 2 Y 3 JUNTOS POR 55 PESOS

4. DRUM SOLO CON JILLINA

"Ya seas profesional o principiante entusiasta, este video te ayudará a agregarle fuego tus drum solo. El video esta dividido en secciones fácilmente identificables, por lo que podes concentrarte en lo que quieras, ya sea técnica o coreografías. En inglés. Zona 1, por 20 pesos.

5.EGYPCION POP CON JILLINA

La excitante y moderna música popular egipcia atrae a todas las audiencias. Jillina te enseñara en el presente video como añadir pasos tradicionales egipcios a la danza árabe moderna para lograr una nueva y vibrante coreografía. Más de un hora y media de una excelente clase instructiva, mas el PLUS de 2 espectaculares coreografías en vivo de Jillina!! En inglés. Zona 1, por 20 pesos.

5.VIDEO DE DANZA ARABE Y YOGA. TRIBAL FUSION

La bailarina árabe integrante de Bellydance superstars Rachel Brice enseña distintas herramientas que pueden ser incorporadas en la practica diaria para lograr flexibilidad, fuerza, y sin son practicadas regularmente, facilidad para practicar cualquier estilo de danza árabe que elijas. El video incluye una breve rutina de Yoga para calentar y tonificar el cuerpo, así como también un capitulo final de Yoga para la flexibilidad. Presenta rutinas de distintos largos (15, 30, y 40 minutes aproximadamente). En inglés. Zona 1 por 20 pesos.

6.VIDEO DE DANZA ARABE DE LAS GEMELAS VEENA Y NEENA Arms, Abs, Hips, Buns & Thighs

Trae dos programas de 30 minutos cada uno aprox. Uno trabaja abdominales y brazos y el segundo piernas y caderas. Se ven los principales movimientos de la danza árabe complementados con ejercicios de tonificación. Útil para quien quiera ponerse en forma como para bailarinas que quieran mejorar su estado físico con ejercicio de la danza. En inglés. Zona 1 por 20 pesos.

7.BELLYDANCE FOR BODY SHAPING: FLOORWORK

La bailarina Tanna nos acerca este dvd instruccional de uno de las partes de la danza árabe más difícil, el trabajo de suelo. Tres segmentos de 15 minutos cada uno consistentes en movimientos de danza árabe realizados en el piso. Cada segmento consiste en una coreografía la cual se aprenderá paso a paso para luego realizarla completa. Además de aprender la técnica y los movimientos de la danza árabe, alcanzaras beneficios como mayor fuerza, tonicidad muscular y flexibilidad. En inglés Zona 1. 30 pesos.